Ab Januar starten wir wieder mit dem Kurs: Kraft und Rumpfstabilität durch Wirbelsäulengymnastik (ehemaliger Be-fit-Kurs). Mit gezielten Kraft-, Mobilisations-, und
Kategorie: Wirbelsaeulengymanstik
Kraft und Rumpfstabiliät durch Wirbelsäulengymnastik
Im Oktober starten wir wieder mit dem Kurs: Kraft und Rumpfstabilität durch Wirbelsäulengymnastik (ehemaliger Be-fit-Kurs). Mit gezielten Kraft-, Mobilisations-, und Dehnübungen
Kraft und Rumpfstabiliät durch Wirbelsäulengymnastik
Ab Januar starten wir wieder mit dem Kurs: Kraft und Rumpfstabilität durch Wirbelsäulengymnastik (ehemaliger Be-fit-Kurs). Mit gezielten Kraft-, Mobilisations-, und
Wirbelsäulengymnastik ab 11.10.2019
Ab 11.Oktober 2019 immer Freitags von 18:30 – 19:30 Uhr Mit gezielten Kraft-, Mobilisations-, und Dehnübungen werden hauptsächlich die Wirbelsäule