Kraft und Rumpfstabiliät durch Wirbelsäulengymnastik

Ab Januar starten wir wieder mit dem Kurs: Kraft und Rumpfstabilität durch Wirbelsäulengymnastik (ehemaliger Be-fit-Kurs).

Mit gezielten Kraft-, Mobilisations-, und Dehnübungen werden hauptsächlich die Wirbelsäule und ihre umgebene Muskulatur bearbeitet. Ein kontrolliertes und gesundheitsorientiertes Training verbessert die Kraft, Kraftausdauer, Stabilisation und Koordination. Sensomotorische Übungen fließen in das Training mit ein und kräftigen die kleine und tiefer sitzende Muskulatur. Die Stunde endet mit speziellen Dehnübungen und einer kleinen Entspannungseinheit.

 

 

Beginn: Freitag, 9. Januar (immer freitags)

Uhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Ort: große Turnhalle (Schule)

Übungsleiterin: Lisa Ankenbrand (Physiotherapeutin)

 

Bitte mitbringen: großes Handtuch, Hallenschuhe

Kosten: 50,- Euro (80 % Erstattung aller Krankenkassen)

 

Anmeldung unter:

 

Sonja Goll, Telefon 07937/802266

Erfolg für Dancing Ovation

Qualifikation für die Baden-Württembergische Meisterschaften geglückt!

Am vergangenen Sonntag (12.10.2025) startete die Dörzbacher Tanzgruppe Dancing Ovation bei ihrem zweiten Wettkampf in der Saison bei der Vorrunde Nord in Niedernhall.

Die Mädels konnten mit ihrer Choreographie zum Thema “How to get rich/Wie werde ich reich” das Kampfgericht erneut überzeugen und holten in der Kategorie Dance Experience den ersten Platz. Damit haben sie sich für das Landesfinale qualifiziert!

Der nächste und letzte Wettkampf der Saison ist damit am 22.11.2025 in Achern, wo die Mädels alles geben werden, um sich den Titel zu holen.

Wem die Fahrt nach Achern zu weit ist, hat am 08.11.2025 in Öhringen die Chance, die Mädels live zu sehen. Sie sind bei der Jazz- und Modern Dance Show in der Kultura dabei!

Dancing Ovation beim Hohenloher Dance Cup

Grandioser Auftakt beim Hohenloher Tanzpokal in Mulfingen .

Am vergangenen Sonntag startete die Wettkampfsaison für die Dörzbacher Tanzgruppe Dancing Ovation.
Zum ersten Mal seit dem Zusammenschluss der Gruppen Pretty Cue und MaVie bestritten die Tänzerinnen einen Wettkampf vor einem Kampfgericht. Mit einer neuen Choreographie zum Thema „How to get rich/Wie werde ich reich“ konnten die Mädels das Kampfgericht überzeugen und holten sich beim Hohenloher Dance Cup in der Kategorie Dance Experience den ersten Platz.

Am 12.10 startete die Gruppe in Niedernhall bei der STB-Dance Vorrunde Nord. Dort erhoffen sie sich die Qualifikation für die Württembergische Meisterschaft!

 

Kraft und Rumpfstabiliät durch Wirbelsäulengymnastik

Im Oktober starten wir wieder mit dem Kurs: Kraft und Rumpfstabilität durch Wirbelsäulengymnastik (ehemaliger Be-fit-Kurs). Mit gezielten Kraft-, Mobilisations-, und Dehnübungen werden hauptsächlich die Wirbelsäule und ihre umgebene Muskulatur bearbeitet. Ein kontrolliertes und gesundheitsorientiertes Training verbessert die Kraft, Kraftausdauer, Stabilisation und Koordination. Sensomotorische Übungen fließen in das Training mit ein und kräftigen die kleine und tiefer sitzende Muskulatur. Die Stunde endet mit speziellen  Dehnübungen und einer kleinen Entspannungseinheit.

 

Beginn: 10.10. immer freitags

Uhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr (erstes Treffen um 19.30 Uhr)

Dauer: 10 Treffen

Ort: große Turnhalle (Schule)

Übungsleiterin: Lisa Ankenbrand (Physiotherapeutin)

 

Bitte mitbringen: großes Handtuch, Hallenschuhe

Kosten: 40,- Euro (80 % Erstattung aller Krankenkassen)

 

Anmeldung unter: Sonja Goll, Telefon 07937/802266

 

Sport, Spaß und Sonnenschein beim Sportwochenende

Am 20. und 21. Juni war auf dem TSV-Gelände richtig was los – das traditionelle Sportwochenende lockte viele Besucherinnen und Besucher aus Dörzbach und Umgebung an. Und das bei bestem Sommerwetter!

Los ging’s am Freitag mit dem Jedermann-Wettkampf, bei dem 72 Kinder und Erwachsene in den Disziplinen Weitwurf, Weitsprung, Laufen und Kugelstoßen (für die Großen) antraten. Mit viel Einsatz und guter Laune wurde um Punkte gekämpft.

Am Abend zeigte die Jazz-Tanzgruppe ReMix, was sie drauf hat – mit einer tollen Choreografie begeisterten die Mädels das Publikum. Danach wurde bei der Sonnwendfeier mit musikalischer Begleitung vom Musikverein Dörzbach und Buchenbach gefeiert. Das große Sonnwendfeuer war der stimmungsvolle Abschluss des Tages.

Der Samstag stand ganz im Zeichen des Fußballs: Beim Jugendspieltag zeigten die Bambinis sowie die F- und E-Jugend-Teams ihr Können. Am Abend wurde es dann nochmal sportlich beim Gerümpelturnier. Die Sieger:

  • 🥇 1. Platz: Brücke Hütte + Willi
  • 🥈 2. Platz: Jugendhaus 2
  • 🥉 3. Platz: Röthelweiler Baure

Danach ließ man den Tag gemütlich an der Bar ausklingen – mit kühlen Getränken, Liegestühlen und Sommerfeeling pur.

Auch für die kleinen Gäste war einiges geboten: Hüpfburg, Sandkasten und Planschbecken sorgten für Spaß und Abwechslung. Die Großen konnten sich in den Schatten zurückziehen und bei einem Aperol, Hugo oder einem kühlen Bier entspannen.

Ein großes Dankeschön geht an alle Helferinnen und Helfer, die dieses Wochenende möglich gemacht haben – ob beim Aufbau, an der Bar, am Grill oder beim Aufräumen. Und natürlich an alle, die mitgemacht, mitgefeiert und mitgefiebert haben!

Der TSV Dörzbach freut sich schon aufs nächste Sportwochenende!